Diario de Brutschi, 29 nov. 20

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🤬🤬🤬

113,8 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg. Aún para ir: 3,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2020:

1133 kcal

Grasa: 63,62g | Prot: 43,21g | Carbh: 84,89g. Desayuno: Bäckerkrönung Gersterbrot, Milfina Butter, Xucker Xylit, Gekochtes Ei, Marmelade, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Vitafit Orangensaft. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Harvest Basket Salzkartoffeln , Pottkieker Grünkohl mit Kasseler und Mettenden, Gmyrek Bregenwurst Gebrüht. más...

Ganando 5,6 kg a la Semana

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Kann nur besser werden 👍

29 nov. 20 por el miembro: 20Uschi


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