Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 46,01g | Prot: 107,95g | Carbh: 133,46g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Gekookt Ei, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Almuerzo: Conimex Ketjap Manis, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Milner Kaas Extra Gerijpt 30+, AH Tomaat, Groene Paprika, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), AH Kastanjechampignons. Pasa Bocas / Otros: AH Ongebrande Amandelen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Banaan, Barebell Crunchy Fudge, Grenade Carb Killa Strawberry Ice Cream, AH Mandarijnen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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