Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 64,08g | Prot: 71,61g | Carbh: 166,86g.
Desayuno: Капучино, Овсяноблин с Творогом, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Белый Хлеб. Almuerzo: Кумкват, Хлеб, Индилайт Филе Бедра Индейки, Фасолевый Суп. Cena: Мультизерновой Хлеб, Винегрет, Бурятмясопром Колбаса Конская. Pasa Bocas / Otros: Кумкват, Яблоко Зеленое, Приготовленная Тыква, Малиновое Варенье, Хлеб, Йогурт Домашний, Магнит Хурма. más...
|
|
2312 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила_63
|