Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 40,64g | Prot: 62,83g | Carbh: 149,69g.
Desayuno: Buncis, Kubis, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, Apel. Almuerzo: Tahu, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tempe, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Tape Singkong, Jamur Putih (Ditumis), Saus Teriyaki, Tepung Tapioka, Tempe, Bawang Putih, Kaldu Jamur. Pasa Bocas / Otros: Beng-Beng Beng Beng, Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Nutrijell Jelly Powder Anggur, Yakult Yakult, Sawo, Tape Singkong. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nendenayurianti
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