masih Molor turun nya...
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 57,10g | Prot: 60,22g | Carbh: 117,18g.
Desayuno: Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Soto Daging. Almuerzo: Mie Ayam. Cena: Ceker, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Ketan (Ketan). Pasa Bocas / Otros: Singkong Goreng. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Intake chan ope
|