体脂肪率21.6 筋肉量31.15
|
41,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 46,96g | Prot: 88,50g | Carbh: 215,06g.
Desayuno: キューピー キューピーライト, 味噌, きゅうり, ホクト 舞茸, ブロッコリ, 井藤漢方製薬 オオバコダイエット, マイプロテイン Impact Whey Protein, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, ローソンセレクト レッドチェダーチーズ. Almuerzo: ファミリーマート チャーハン&中華プレート. Cena: やよい軒 カットステーキ定食. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|