Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 50,51g | Prot: 75,08g | Carbh: 101,50g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 全聯 梅花肉, 佛手瓜, 杏鲍菇, 玉米筍, 青花菜, 蓮藕, 五花肉, 鯧魚, 飯. Cena: 水煮蛋, 白蘿蔔, 滷雞腿, 全聯 有機豌豆嬰, 水蓮, 花枝丸, 魚湯, 飯. Pasa Bocas / Otros: 8more 紅棗白木耳飲, 星巴克 (Starbucks) 可麗露, 黑咖啡. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
29 nov. 20 por el miembro: 碳燒拿鐵
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Peso Histórico de halftpe
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