|
🥳🥳
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
807 kcal
|
Grasa: 37,24g | Prot: 84,76g | Carbh: 29,32g.
Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface Americana, Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado. Cena: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Bom Pastor Queijo Minas Light, Molico Leite Desnatado em Pó. más...
|
|
1779 kcal
|
Ejercicio:
Pedaleando - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jessyblack29
|