Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 35,63g | Prot: 154,98g | Carbh: 94,26g.
Almuerzo: Maçã, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Brócolis. Cena: Linea Barra de Proteína Cookies'n Cream, Pepino (com Casca), Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Porto Alegre Mussarela Light, Pullman Rap10. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Quaker Aveia em Flocos, Regina Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma Integral. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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