Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 48,86g | Prot: 124,79g | Carbh: 146,60g.
Desayuno: Columbus Herb Roasted Turkey Breast, Bananas, Pumpkin Pie , Salt, Kirkland Signature Organic Eggs, Cello Havarti, Columbus Herb Roasted Turkey Breast, Madhava Coconut Sugar. Almuerzo: Carrabba's Italian Grill Mama Mandola's Sicilian Chicken Soup, Bowl, Carrabba's Italian Grill Small Bread Loaf. Cena: Quaker Rice Cakes - White Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Grape Tomatoes, 4505 Chicharrones Jalapeno Cheddar, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream, Kirkland Signature Greek Yogurt. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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