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Timbangan naik turun. Hufffft
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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809 kcal
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Grasa: 45,27g | Prot: 23,86g | Carbh: 80,45g.
Desayuno: Telur Dadar, Tumis Buncis, Filma Minyak Goreng Filma, Telur, Quaker Oat. Almuerzo: Lontong, Telur Dadar. Cena: Pancake Durian. Pasa Bocas / Otros: Jus Alpukat. más...
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2188 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Trotar - 8/kph - 1 hora. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nonikristiawati
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