Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
mnangag
Diario
28 nov. 20
Diario de mnangag, 28 nov. 20
Perfil de mnangag
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
12 дней без компульсивных перееданий.
Почему-то в это время года вес уходит медленное, чем летом и весной(
У кого-нибудь тоже так?
55,7 kg
Disminuído hasta ahora:
16,3 kg
.
Aún para ir:
5,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 noviembre 2020:
1066 kcal
Grasa: 47,67g | Prot: 87,13g | Carbh: 77,77g.
Desayuno:
Exponenta Напиток Кисломолочный Черника-Алоэ, Махеевъ Джем Клубничный, Домик в деревне Творог 5,5%.
Almuerzo:
Hochland Плавленный Сыр Чизбургер, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Леовит Борщ Сибирский с Мясом, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром.
Cena:
WOW Сироп Личи, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Шоколадными Чипсами.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
22 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Активность падает, это нормально
28 nov. 20 por el miembro:
Крис1998
У меня так же.
28 nov. 20 por el miembro:
Thappytgirl
активности стало гораздо меньше с дистанционкой, да(
28 nov. 20 por el miembro:
mnangag
раньше хотя бы шагов было побольше)
28 nov. 20 por el miembro:
mnangag
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de mnangag
Ver la Historia Completa