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naja, wenn man so säuft und abends noch Harzer frisst. Shit. erstes WE wo ich nicht abnehmen!!! dranbleiben!
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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686 kcal
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Grasa: 11,21g | Prot: 57,86g | Carbh: 69,96g.
Cena: Rote Zwiebeln, Birnen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, D'aucy Gemischtes Gemüse, Likör, Purland Rinderbeinscheibe. más...
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2269 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Elíptica - 2 horas y 20 minutos, Cross Training - 30 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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