Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 45,16g | Prot: 121,19g | Carbh: 151,56g.
Almuerzo: Tasty Basics Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lindahls Kvarg Stracciatella, Sprank Appel Appel, AH Mandarijnen. Cena: AH Rode Uien, Conimex Ketjap Manis, Gekookt Ei, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus, Bonduelle Crispy Maïs Bio, AH Hollandse Bruine Bonen, Remia Friteslijn, AH Tomaat, Komkommer, AH Ijsbergsla, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje. Pasa Bocas / Otros: Smiths Chipito, AH Runderrookworst, Kipfilet Tuinkruiden Kipfilet, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Grenade Carb Killa White Chocolate Salted Peanut. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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