Diario de Mario1888, 28 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
97 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2020:
1490 kcal Grasa: 60,15g | Prot: 63,43g | Carbh: 169,68g.   Desayuno: Czerwona Papryka, Olej Słonecznikowy, Szynka z Kurczaka, Margaryna, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Almuerzo: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami. Cena: Sałatka z Pora, Surówka z Białej Kapusty, Melvit Kasza Orkiszowa Gotowana , Tesco Pulpety w Sosie Śmietanowo-Koperkowym, Mroźna Kraina Zupa Jarzynowa. Pasa Bocas / Otros: Margaryna, Pano Chałka Drożdżowa , Danone Serek Waniliowy. más...
peso estable

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