Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 39,91g | Prot: 94,92g | Carbh: 104,66g.
Desayuno: Сливочное Масло, Брынза, Плавыч Лёгкий Творожный Сыр, Кубанские Хлебцы Хлебцы с Луком, Царь Овсянка. Almuerzo: Красные Помидоры (Консервированные), Говядина Постная, Гречка Отварная. Cena: Холодец из Курицы. Pasa Bocas / Otros: Рубиком Ветчина Юбилейная, Помело. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shanty7218
|