Diario de Jessyblack29, 27 nov. 20

👊🏽👊🏽👊🏽
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2020:
925 kcal Grasa: 15,84g | Prot: 115,10g | Carbh: 76,09g.   Almuerzo: Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado. Cena: Bom Pastor Queijo Minas Light, Batata Doce, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana. más...
2579 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Pesas - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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