Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 36,62g | Prot: 71,36g | Carbh: 115,73g.
Desayuno: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Suco de Limão, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Adria Torrada Integral. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de leo3812
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