Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1975 kcal
|
Grasa: 69,28g | Prot: 73,76g | Carbh: 269,95g.
Desayuno: ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кленовым Сиропом, Ашан Банан, Kuhne Томаты Сушеные, Перекресток Авокадо, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Pretto Сыр Рикотта, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Almuerzo: Белая Дача Хрустящий Айсберг, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Мистраль Рис Италика Белый Круглозерный. Cena: ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом. Pasa Bocas / Otros: Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Unagrande Рикотта, ВкусВилл Пита с Отрубями. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de p14yhard
|