Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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723 kcal
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Grasa: 19,95g | Prot: 43,11g | Carbh: 92,54g.
Desayuno: Yoghurt Batido Light, Cereal Quinua Pop, Capuchino. Almuerzo: Huevo Duro, Lechuga, Choclo Grano, Habas. Pasa Bocas / Otros: Cereal Quinua Pop, Leche. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de christianvaldes
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