Diario de kaykay_vienna, 27 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
45,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2020:
1495 kcal Grasa: 40,79g | Prot: 124,90g | Carbh: 162,54g.   Desayuno: Vegan Protein Chocolate Silk, Banane, Alnatura Erdnussmus, Kakaopulver (Ungesüßt), Natur Aktiv Bio Hafer-Drink Natur. Almuerzo: Balsamico, SPAR Vital Artischocken Herzen ohne Öl, Nature's Gold Kichererbsen, Lyttos Feta Leicht, Cocktailtomaten, Salatgurke. Cena: Extra Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln, Ei, Rote Paprika, Reisnudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Kakaopulver (Ungesüßt), Alnatura Erdnussmus, Banane, Vegan Protein Chocolate Silk. más...
1113 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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