Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2159 kcal
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Grasa: 85,95g | Prot: 100,99g | Carbh: 228,28g.
Desayuno: Blueberries, Tesco Organic Porridge Oats, Jam Preserves, Decaffeinated Tea Unsweetened, Alpro Unsweetened Almond Milk, Genius White Bread, Vitalite Dairy Free Butter. Almuerzo: Decaffeinated Tea Unsweetened, Gluten Free Bread, Vitalite Dairy Free Butter, Tomatoes, Lettuce, Cucumber, Alpro Unsweetened Almond Milk, Scrambled Egg. Cena: Tesco British Pork Loin Steak, Waitrose Butternut Squash, Tesco Carrot, Potato, Morrisons Swede, Decaffeinated Tea Unsweetened, Alpro Almond Milk, Parsnips. Pasa Bocas / Otros: Decaffeinated Tea Unsweetened, Alpro Unsweetened Almond Milk, Breakfast Pastry, Light Beer, Alpro Unsweetened Almond Milk, Decaffeinated Tea Unsweetened, Bananas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephen_o
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