Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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530 kcal
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Grasa: 16,16g | Prot: 16,57g | Carbh: 79,41g.
Almuerzo: Nestle Joghurt & Lion Cereals, Kaki, BioBio Käse Kürbiskern Knäckebrot. más...
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1735 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de peschka18
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