Diario de goncalo3112003, 27 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2020:
3939 kcal Grasa: 191,33g | Prot: 178,20g | Carbh: 424,60g.   Desayuno: Prozis Omega 3, Danone Yopro Banana e Manteiga de Amendoim, Oroweat Organic Bio, Prozis Choco Butter + Whey Protein Nutchoc. Almuerzo: Ferrero Ferrero Rocher, Salmão no Forno ou Grelhado, Heinz Ketchup 50%, Batata Doce Frita. Cena: Prozis Omega 3, Hacendado Lasanha Bolonhesa. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut, Continente Pipocas Doces, Ferrero Ferrero Rocher, Ferrero Raffaello, Hacendado Gelatina Ananás, Lidl Neo, Panrico Donuts Classic, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Twix Twix, Danone Yopro Baunilha . más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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