Diario de Eluna_88, 27 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2020:
1392 kcal Grasa: 61,83g | Prot: 26,43g | Carbh: 181,21g.   Desayuno: Brown Sugar , Coffee (made from Ground), Califia Farms Oat Milk Barista Blend, Meadow Fresh Red Pepper Houmous, Tesco Medium Avocado, Tesco Sourdough Rye Bloomer. Cena: Blue Dragon Chinese BBQ Stir Fry Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Stir Fried Vegetables, Chow Mein Chinese Noodles . Pasa Bocas / Otros: Tesco Ready Salted Crisps (25g), Oat Drink Barista Edition, Demerara Sugar, Coffee (made from Ground). más...
148 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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