Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 52,98g | Prot: 60,31g | Carbh: 223,78g.
Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Cap Cay Kuah. Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Cap Cay Kuah. Cena: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Monde Butter Cookies, Nanas, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de etafloreta
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