Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 101,22g | Prot: 85,15g | Carbh: 149,69g.
Desayuno: Орехи Кешью, Сыробогатов Сыр Костромской, Красные Помидоры, Хурма, Кофе, Овсяноблин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Красная Икра Красная Икра, Бутерброд с Маслом, Kuhne Бальзамический Уксус, Красные Помидоры, Руккола, Шпинат, Пава Пава Стейк Бедра Индейки, Суп с Фрикадельками, Бутерброд с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Б.Ю. Александров Сырок с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом, Чай. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wwwzas93
|