Diario de Schafili, 27 nov. 20

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Juhuu 🥳 so wenig Kilos hatte ich in meiner Zeit bei Fatsecret noch nie. Ich erinnere mich, dass ich 2017 auf ein Mindestgewicht von 63 kg kam 😊 ich freu mich sehr und wünsche euch einen schönen Start ins Wochenende 🤗💕

62,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg. Aún para ir: 7,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2020:

1704 kcal

Grasa: 72,41g | Prot: 56,04g | Carbh: 202,75g. Desayuno: Aldi Putenbrustaufschnitt, NOA Brotaufstrich Kichererbse-Avocado, Lätta Halbfettmargarine, Leerdammer Caractère, Sesambrötchen. Almuerzo: Breadies Knoblauch Baguette. Cena: Mettbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Nimm2 Soft, Krüger White Cappuccino. más...