Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2879 kcal
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Grasa: 67,34g | Prot: 208,15g | Carbh: 360,71g.
Desayuno: Miele, Prozis Oat Flakes, Prozis Whey Protein Fusion. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Tonno, Barilla Pasta. Cena: Mela, Nattura Pane Azzimo, Pomodori Ciliegini, Nursia Lombata di Maiale. Pasa Bocas / Otros: Orto d'autore Marmellata Scrucchiata d'uva, Cioccolato Fondente, Prozis Vanilla Waffles, Milbona Skyr Pesca e Maracuja, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Banana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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