Diario de vnobert, 26 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2020:
1105 kcal Grasa: 39,07g | Prot: 30,60g | Carbh: 92,46g.   Almuerzo: Christie Wheat Thins, Ginger (Ground) , Cilantro (Coriander) , Cucumber (with Peel) , Sweet Red Peppers , Dole Chopped Romaine Lettuce, Honey , Sesame Oil , Almonds , Avocados . Cena: Lettuce, Light Mayonnaise , Crab Cake Entrees , Metro Croissants. Pasa Bocas / Otros: Gin, Red Table Wine , Flaxseed Seeds , Bananas, Frozen Blueberries, Liberte Greek Yogurt - Vanilla. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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