Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1275 kcal
|
Grasa: 59,08g | Prot: 107,37g | Carbh: 79,17g.
Desayuno: Café com Leite Integral. Almuerzo: Legumes Refogados, Carne Moída Refogada. Cena: Herbalife Fiber Concentrate Uva, Carne Moída Refogada, Qualitá Uva Niagara. Pasa Bocas / Otros: Coco Do Vale Agua de Coco (Caixinha), Café com Leite Integral, Shake da Laris Trufado. más...
|
|
2250 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karla Locks
|