Diario de goncalo3112003, 26 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2020:
2111 kcal Grasa: 83,38g | Prot: 109,12g | Carbh: 220,57g.   Desayuno: Prozis Omega 3, Oroweat Organic Bio, Danone Yopro Baunilha, Prozis Choco Butter + Whey Protein Nutchoc. Almuerzo: Ferrero Ferrero Rocher, Ferrero Raffaello, Ferrero Ferrero Rondnoir, Coelho, Arroz Branco (Curto, Cozido) . Cena: Prozis Zero Chocolate Syrup, Pingo Doce Frutos Vermelhos Congelados, Heinz Ketchup 50%, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Matinados Ovos, Prozis Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Häagen-Dazs Belgian Chocolate, Chips Ahoy Original, Atkins Lower Carb Chocolate Crisp, Danone Yopro Banana e Manteiga de Amendoim. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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