Diario de Rändchen, 26 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2020:
1792 kcal Grasa: 63,13g | Prot: 89,95g | Carbh: 204,34g.   Desayuno: Alesto Tunesische Datteln, Bäckerkrönung Vollkornbrot, Milsa Kokosnuss Drink, Banane, Life Is Soyummy Vanilla. Almuerzo: Milsa Mandeldrink Ungesüßt, Activia Heidelbeere Pflanzlich. Cena: Take It Veggie Bio Tofu Geräuchert, Oatly Aufstrich Tomate Basilikum. más...
364 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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