Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 63,87g | Prot: 105,67g | Carbh: 34,43g.
Desayuno: Abacate, Café Expresso, Ovo, Continente Mistura de Queijos Cheddar e Maasdam , Fumadinho Bacon Fatiado. Almuerzo: Alhos Franceses, Cebolas Vermelhas, Fígado de Vaca, Pepino (com Casca), Auchan Queijo Emmental, Peito de Frango, Tomates, Alface. Cena: Continente Mistura de Queijos Cheddar e Maasdam , Tomates, Peito de Frango, Ovo, Salutem Farinha de Linhaça Amarela. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso, Ameixas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de @mulherhonesta
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