Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2773 kcal
|
Grasa: 90,14g | Prot: 134,49g | Carbh: 344,39g.
Desayuno: Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Madej Wróbel Polędwica Łososiowa, Mestemacher Chleb z Musli, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 2%, Melvit Kasza Bulgur Ugotowana. Almuerzo: Mięso z Piersi Kurczak, Cebule, Marchewki, Piątnica Śmietana 18%, Kluski Ziemniaczane. Cena: Pomidor Malinowy, Madej Wróbel Polędwica Łososiowa, Mestemacher Chleb z Musli, Pikok Salceson Ozorkowy Ciemny. Pasa Bocas / Otros: Kawa z Mlekiem. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de misiolot
|