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semangat zumba
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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599 kcal
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Grasa: 28,84g | Prot: 26,48g | Carbh: 55,31g.
Desayuno: Ikan Panggang, Tahu Bacem, Tumis Buncis, Nasi Putih. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Promina Puffs Rasa Blueberry, Cadbury Dairy Milk Chocholate. más...
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1762 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dietceria
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