Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 68,23g | Prot: 72,38g | Carbh: 177,05g.
Desayuno: Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Винегрет, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Черная Смородина, Царь Каша 5 Злаков. Almuerzo: Соленые Крекеры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Хурма, Таганий РОГ Колбаса Печеночная , Запеченная или Жареная Камбала. Cena: Первый Вкус Кефир 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хлеб Черный, Первый Вкус Творог 5%, Первый Вкус Сметана 20%, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Чайный Час Кекс с Цукатами , Южуралкондитер Ромашка, Чайный Час Кекс с Цукатами , Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alisa oxy
|