Diario de jeonsheyl, 26 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
47,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2020:
865 kcal Grasa: 30,28g | Prot: 34,57g | Carbh: 112,06g.   Desayuno: Garuda Pilus, Kuning Telur, Putih Telur Matang, Apollo Roka Wafer Ball, Jetz Choco Fiesta, Indofood Govit, Pisang, Nasi Putih, Telur. Almuerzo: Putih Telur Matang, Kuning Telur Matang. Cena: Kangkung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tango Wafer Strawberry. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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