Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1007 kcal
|
Grasa: 17,87g | Prot: 32,99g | Carbh: 182,47g.
Desayuno: Cilok, Pisang. Almuerzo: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Salak, Sawo. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pita_sapitri
|