Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 63,34g | Prot: 51,31g | Carbh: 164,23g.
Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Kecambah, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Cena: Sidomuncul Kunyit Asam. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arista nada
|