Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 39,00g | Prot: 50,57g | Carbh: 208,29g.
Almuerzo: Nasi Putih, Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Tomat Merah, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar. Cena: Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Ayam Geprek. Pasa Bocas / Otros: Promina Puffs Rasa Blueberry, Mangga, Nasi Ketan (Ketan). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de friskashofiana
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