Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 63,53g | Prot: 85,14g | Carbh: 196,92g.
Almuerzo: Donat Dilapisi Gula. Cena: Yogurt Polos, Lentil Dimasak, Nasi Kebuli, Ikan Tuna Kalengan, Roti Pita, Daging Sapi, Kentang Rebus, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat. Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu, Apel. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Asshima
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