Diario de meeyadeenatha, 25 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
68 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2020:
439 kcal Grasa: 22,10g | Prot: 29,60g | Carbh: 34,43g.   Almuerzo: Perkedel Kentang, Okra, Selada Daun Hijau. Cena: Perkedel Kentang, Selada Daun Hijau, Pecel Lele. más...
1775 kcal Ejercicio: Pedestrismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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