vamos...
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
781 kcal
|
Grasa: 17,20g | Prot: 29,99g | Carbh: 131,56g.
Desayuno: Mate Amargo. Almuerzo: Pizza de Queso. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Asada, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Patata Asada, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaque.y.barrios
|