Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 27,04g | Prot: 111,32g | Carbh: 153,22g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Bombbar Джем Вишня, Русский продукт Геркулес Традиционный, Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа. Almuerzo: Петелинка Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Капуста, Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный, Простоквашино Сметана 10%, Петелинка Грудка без Кожи. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Bombbar Джем Вишня, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 0,05%, Nescafe Gold. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MargaritaYstinova
|