Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2171 kcal
|
Grasa: 66,27g | Prot: 154,40g | Carbh: 227,27g.
Desayuno: GNC 魚油, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 7-11 美式咖啡. Almuerzo: 7-11 茶葉蛋, 7-11 丸龜照燒雞炊飯. Cena: 豬肝, Myprotein 乳清蛋白（巧克力布朗尼）, 瑞穗 低脂牛奶, 義美 香腸蛋炒飯, 炒高麗菜. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bandinferno
|