Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2485 kcal
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Grasa: 58,75g | Prot: 194,26g | Carbh: 281,50g.
Desayuno: Maçã, Goiaba Vermelha, Vitamilho Flocão Cuscuz, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Cozido, Brócolis Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Abóbora Moranga, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Bullight Filet Mignon, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Jussara Leite Desnatado , Ovo Mal Cozido. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de EgbertoMarques
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