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iiihuuuuu ! 😄 Perdi 1 kg. Não é que jejum intermitente é bom mesmo 😦. Muito feliz, muito muito.
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131,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 45,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 29,38g | Prot: 84,39g | Carbh: 85,79g.
Desayuno: Renata Biscoito Cream Cracker Integral, Crepioca, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Beterrabas, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Branco Pronto, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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