|
Какая приятная цифра ) - 5 кг и я так рада😁
Пойду поем
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 64,30g | Prot: 129,99g | Carbh: 93,57g.
Desayuno: Белый Город Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Тыква, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Станция Молочная Молоко 3,2%. Almuerzo: Томмолоко Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Лента Лаваш Лош, Помидоры, Огурец, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Куриное Филе. Cena: Томмолоко Сметана 15%, Monini Бальзамический Соус, Помидоры, Огурец, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Семушка Тыквенные Семечки. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vendydy
|