Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 28,24g | Prot: 27,55g | Carbh: 160,04g.
Desayuno: Ev Yapımı Yoğurt, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Almuerzo: Muz, Mandalina. Cena: Salçalı Makarna, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Bamya. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Çikolata Parçalı Kurabiye (Ev Tarifi veya Satın Alınmış). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kardelen5834
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